satolog

週報

Dec 17, 2019

年末になり今年買って良かったものをテーマにした記事をよく目にするようになったが、消費活動がお盛んすぎて今年何を買ったのかはもちろんどれが今年買ったものなのかも思い出せない。しばらく前から使っていたと思い込んでいたガジェットも今年に入ってから買ったものだったり何が何やら。まとめるのは諦めた。

今年はiPhone SEをiPhone 8に、Apple Watch S2をS4に、MacBookPro Early 2011 をMac mini 2018に、AirPods(耳に合わずほとんど使わなかった)をAirPods Proに変える等、Apple製品アップデートの年だった。iPhoneの大きさ問題はブツブツ言っていたもののほぼ慣れで解消されることがわかった。しかし、SEの感覚で強引に片手操作していたら左肩が腱鞘炎になってしまい、お盆以降は腱鞘炎にすべてを持って行かれいまも整骨院治療中だ。通院に余暇時間を取られるのが地味に辛いが、整復師に左肩以外で調子の悪いところと関係する筋の情報を聞き、そちらはストレッチで改善されつつある。プロに教えを請う機会ができてそれなりに得ることもあった。

今年買っていちばん良かったものはOura Ringかもしれない。アクティビティは1日の歩数くらいしか見ておらず、ワークアウトも登録しないというやる気のなさだが、睡眠と体温推移は毎朝見ている。REM/Light/Deepの睡眠割合をチェックして、睡眠の短さのアラートはずっと赤点灯なのでまあしょうがないですねくらいの気持ち。体温推移は高温期・低温期=バイオリズムなのがよくわかる。上昇下降に合わせてそれなりの手を打てるし、ひと月の流れを把握できるのが助かっている。そろそろ1年になるがバッテリーも4〜5日持つのでまあまあだろう。壊れたりバッテリーがへたったら買い直そうと思えるくらいのガジェットだ。

今年のスニーカーはナイキACGがとても良くて、シーズンごとに1足買っていた。今後も期待したい。