satolog

月曜は朝イチから健康診断。一昨年から事前の問診や予約変更等がオンラインとなり、今年からマイページで尿検査と血液検査の結果を速報として見られるようになっていた。健診終了から結果送付までのひと息期間もなく、翌朝にはデータが送付され精神状態がBADに傾く。事実は事実として受け止めるけども、加齢を数値として実感する年となった。

日常の食事の見直しも少し前から考えていて、自炊・片付け時間で帰宅後の可処分時間を取られゲームをする時間がないのと、これからの繁忙期もあり平日夜はNoshに頼ることにした。2週間で10食。しばらくのあいだは平日夜をNoshメインでどうにかしたい。副菜がヘルシーな味付けだから疲れているときは物足りなさを感じるときもあるが、ひとりで副菜を作ると大量にできたそれを数日〜1週間食べ続ければならないので、消費期限に追われて同じ物を食べ続けるワンパターン生活を回避できると思えば許容範囲じゃないかと思う。冷凍庫の空きスペースはなんとかした。

• Nosh（リンクはお友達紹介制度利用）

まだ仕事のタスクが燃えていないと隙間仕事を受けていたら、その間にスケジュールがどしどし埋まってきて年度末。